Triste noticia en Media Maraton Zaragoza con un muerto

El domingo aparte de la Maratón de Barcelona, también se celebraban otras carreras entre las que se encontraba la Media Maratón de Zaragoza en la que fuimos a probar nuestros relojes deportivos y que nos ha llegado la triste noticia de que un atleta ha fallecido.

Apenas en el kilometro 3 fue cuando se desplomó y ya no se pudo hacer nada por el. A pesar de ser médico y saber su salud, de que corría habitualmente, de estar acompañados por compañeros de carrera y profesión, así como la pronta llegada de la ambulancia nada se pudo realizar para reanimar a este corredor.

Mucho ánimo para la familia y amigos de Juan Murillo.

En cuanto a temas mas deportivos, mas de 3.000 personas terminaron esta carrera que es la XX edición de la Media Maratón de Zaragoza con Said Aitadi ganador con 1:09:48 y María Ríos que ganó en categoría femenina con un tiempo de 1h20:27.

Una mañana para salir a la calle y que el correr sea el protagonista del asfalto.

Allí estuvimos para poner a prueba nuestros relojes deportivos mas por disfrutar de la carrera que por hacer marca, pero siempre va bien llevar un control de los ritmos para no exceder en nuestras fuerzas para llegar a meta como si hubiera sido un día mas.

Tenemos datos de dos relojes deportivos, por una parte el Garmin Forerunner 10 que es sencillo, pero suficiente para gente que está empezando.

Estadisticas de la carrera

Con este reloj deportivo recomendamos activar el GPS con antelación, de 3 a 5 minutos antes del comienzo de la carrera, porque hay momentos que lo detecta al momento y otros que le cuesta localizar la posición de los satélites.

Lleva bien los ritmos aunque en algún momento parece que da un altibajo en la velocidad que llevamos pero es algo puntual y en general lo marca bien, así como la distancia que salió algo mas al llegar a meta, pero ocurre con todos los que comentas al acabar la carrera.

Al final puedes ver las estadísticas de la carrera que has hecho con tiempo total, distancia, ritmo medio por km, calorías quemadas y un detalle del tiempo hecho en cada km.

Otro de los relojes deportivos que pusimos a prueba este domingo en la media maratón fue el Polar M400.

Por algo es el reloj deportivo mas vendido porque es muy completo, funciona muy bien y a un precio bastante económico.

Los ritmos los va marcando muy bien y la distancia también la marca a la perfección.

Durante la carrera te guía perfectamente para conseguir tus objetivos y al finalizar puedes obtener un gran detalle de las estadísticas que has hecho como los ritmos medios o máximos:

Polar M400 ritmos

Puedes ver cual es el ritmo de cada kilómetro, el ritmo medio de esos kilómetros o cual ha sido tu km mas rápido:

Polar M400

Hasta puedes comprobar datos de las alturas por la que has corrido como altura máxima, lo que has descendido o ascendido. En definitiva al acabar de tu sesión de entrenamiento tienes muchas información para estudiar como te comportas al realizar ejercicio y estudiar donde mejorar en cada momento:

Sin duda el Polar M400 es un reloj deportivo hecho para practicar deporte y conseguir mucha información que podemos aprovechar para mejorar nuestro rendimiento en el ejercicio tanto para mantener una buena salud como para obtener nuestra mejor forma física.


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